脚后根痛是什么原因?

生活中我们难免会有脚痛的症状,有的时候是因为生理性的原因,有的时候是因为病理性的原因,如果是病理性的原因导致的,就要注意及时治疗缓解,不然也可能影响到脚后跟的骨骼等等。那么,脚后根痛是什么原因?哪些疾病会导致脚后根痛?

1、脚后跟骨裂

脚后跟受到太大的压力、震荡时,易发生骨裂而引起疼痛。此时通常还会伴有肿胀,不能沾地行走。

2、跖腱膜炎

跖腱膜炎有维持正常足弓、缓冲震荡、加强弹跳力的作用。长时间的行走、过度负重,都会引起腱膜的劳损,导致局部出现无菌性炎症而疼痛。

特点:疼痛多发生于足跟的足底内侧面,不伴有远端放射痛及感觉异常。有近侧或远侧放射痛、麻木或感觉异常。

3、足底筋膜炎

由于足底筋膜过度受压引起的。足底筋膜由足跟部起,到前足止,是贯穿于足底的纤维组织。足底筋膜炎也可能引起足跟痛、足弓痛及足跟骨刺。跖筋膜炎患者通常在组里侧(跟骨与足弓之间的部分)受伤。

特点:压痛点常在足底近足跟处,有时压痛较剧烈,且持续存在。导致的疼痛特点为搏动性、灼热、刺痛性。

4、跟垫痛

跟垫是跟骨下方由纤维组织为间隔,以脂肪组织及弹力纤维形成的弹性衬垫。年轻时跟垫弹力强,可以吸收振荡。人到老年,跟垫弹力下降,跟骨在无衬垫的情况下承担体重,严重时可形成瘢痕及钙质沉积,引起足跟痛。

特点:跟垫痛与跖筋膜炎不同,在整个足跟下方都有压痛。足跟痛以足跟肿胀疼痛、局部压痛、行走困难为特征。

5、跟腱周围炎

跟腱附着部位的腱周围组织,因外伤或慢性劳损发生炎症引起跟腱部肿胀、疼痛。

特点:晚期由于周围组织增生粘连,患者跟腱粗大、有压痛,但痛点不集中,手感小腿三头肌发僵、紧张。可触到硬结或条索状肌束,此处多有明显压痛。

6、跟腱炎

运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的。另外,突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。如果及时的治疗,跟腱炎很快就能恢复。如果放任可能会引起持续的疼痛或引发跟腱断裂,病变恶化后,肌腱会肿大,出现结节,需要进行手术治疗来修复损伤。

特点:足跟部上方的、内部的疼痛、酸痛、压痛、僵硬,活动后加剧。可发生在跟腱的任何一区域,痛感通常会在清晨或者剧烈运动后的休息期间发作。肌腱两段受到挤压时会有强烈疼痛或者压痛。

7、跟骨滑囊炎

最易发生在跟腱与皮肤之间的滑囊,由不合适的高跟皮鞋摩擦损伤引起。滑囊壁可变肥厚,囊内充满滑液,局部肿胀,并有压痛。

特点:局部皮色正常或潮红,温度略增高,触痛明显。当发炎的滑囊增大时,会在跟腱上出现一个疼痛的红色肿块。

8、跟骨骨刺

多见于老年患者,X线片显示,跟骨结节处有大小不一的骨刺形成。骨刺不是导致疼痛的直接原因,只是隆起的骨刺,更容易使局部组织受到摩擦、劳损,产生无菌性炎症。而脚后跟疼痛的程度与局部炎症反应的轻重有关,与骨刺大小没有直接关系。

9、脚后跟痛的原因

1、骨刺引起足跟痛

骨刺引起的足跟痛多见于中老年人,往往通过X光片可观察到根骨结节处有大小不一的骨刺。由于骨刺隆起可加重局部软组织的摩擦、劳损,容易产生无菌性炎症,引起足跟疼痛,其疼痛的程度与局部炎症反应的轻重有明显关系。

2、脂肪垫萎缩引起足跟痛

人体的脚后跟部分布有脂肪,可形成一层稳妥的纤维垫,保护足跟骨质不被磨损。如果足底脂肪垫发生萎缩,其缓冲、防止摩擦的作用相对减弱,使局部容易受到损伤而出现疼痛。

3、损伤引起足跟痛

足跟部的局部外伤可引起疼痛,此类疼痛多有明确的外伤病史,如跟骨骨折、骨裂、跌打外伤等,主要表现为足跟部疼痛明显,肿胀和压痛,行走困难。

4、劳损导致足跟痛

足底的肌肉腱膜有维持正常足弓、缓冲震荡、加强弹跳的作用。长期的行走、站立、过度的负重等,使足底筋膜、肌肉、韧带处于长期紧张状态,导致肌肉腱膜等造成劳损,进而可引起局部无菌性炎症,而出现疼痛症状。

5、产后足跟痛

产妇在月子期间,气血两虚,容易感受外界寒凉之气的侵袭。特别是足跟部,一旦受凉就容易出现足跟部疼痛。此类疼痛属中医理论中的虚证,多由肾虚所引起,常可因产后脚部受凉所致。

6、小儿足跟痛

正常处于生长发育期的小孩出现足跟疼痛多为生长痛。主要是由于骨骼生长迅速比骨骼周围的组织快,四肢长骨周围神经、肌腱、肌肉生长相对较慢,因而产生牵拉痛。疼痛发作时可为孩子作局部按摩、热敷或者在将足跟部垫高1厘米以减缓牵扯,帮助孩子减轻疼痛程度。

7、穿鞋不当引起足跟痛

鞋子是引起足跟疼痛的常见原因之一,脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重,这就要求鞋子充分地支持足弓,使脚掌受力均匀,使韧带得到适当的放松。但是,有的鞋内的构造不能有效地支撑足弓,例如长期穿高跟鞋等,导致脚部力量集中于某一部分,这样会加局部韧带的压力,进而可引起足跟疼痛。

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  • 凝珍
    凝珍 2025年09月22日

    我是蟒龙号的签约作者“凝珍”!

  • 凝珍
    凝珍 2025年09月22日

    希望本篇文章《脚后根痛是什么原因?》能对你有所帮助!

  • 凝珍
    凝珍 2025年09月22日

    本站[蟒龙号]内容主要涵盖:生活百科,小常识,生活小窍门,知识分享

  • 凝珍
    凝珍 2025年09月22日

    本文概览:生活中我们难免会有脚痛的症状,有的时候是因为生理性的原因,有的时候是因为病理性的原因,如果是病理性的原因导致的,就要注意及时治疗缓解,不然也可能影响到脚后跟的骨骼等等。那么,脚...

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